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活动回顾|科普系列阅读推广活动——“青春归巢·知识共享”大学生公益课堂——“五禽戏”科普体验活动 |
"30","30到50","33"……"碰,炸弹爆炸了!"7月12日上午,守正书房里此起彼伏的欢笑声揭开了大学生公益课堂的序幕。主讲人崔崔老师以"数字炸弹"游戏瞬间点燃现场,原本拘谨的小读者们争相举手当出题人,稚嫩的童声与清脆的笑声交织成夏日的欢快乐章。这场别开生面的破冰环节,让传统文化课堂还未开讲就充满了期待。

随着《华佗五禽戏》科普视频的播放,孩子们的目光被深深吸引。在趣味问答环节,面对"五禽对应哪五脏"等问题,小手如林般举起,准确率100%的答案让崔老师惊喜不已。从"肝主疏泄"的中医理论到虎戏"威生于爪"的动作要领,崔老师将五行学说与形体运动巧妙结合。当讲到"虎举"动作能疏肝理气时,孩子们纷纷在自己身上比划肝脏位置,跟着助教老师反复揣摩"撑掌、屈指"的发力技巧。从熊戏的沉稳到猿戏的灵巧,从鸟戏的舒展到鹿戏的轻盈,五套动作在寓教于乐中渐次展开。
 
 
游戏环节将课堂推向高潮。在"熊步运粮大挑战"中,孩子们端着"粮袋"模仿熊的沉稳步态,屈膝弯腰的憨态可掬引得阵阵欢笑;"反应大挑战"的攻擂赛上,小欢以0.3秒的优势夺魁,有的小读者几局下来仍意犹未尽,活动结束后还拉着崔老师加赛;最后的"口令反做"游戏更是考验智慧,六个小朋友在"举左手-摸右耳"的指令中僵持不下,最终以集体获胜的欢乐场面收尾。在活动的最后,崔崔老师为大家强调了做五禽戏的注意事项,比如初练者一般以20~30分钟为宜,情绪起伏较大且激动者不宜习练等等。

 
这场持续两小时的传统文化体验课,在孩子们意犹未尽的询问中落下帷幕。五禽戏不仅是强身健体的传统功法,更承载着"天人合一"的哲学智慧。守正书房通过"游戏+科普+实践"的创新模式,让非遗文化在欢声笑语中生根发芽。正如崔崔老师所说:"希望孩子们记住的不仅是五个动物动作,更能体会动静相宜、刚柔并济的生命韵律。"这个夏天,守正书房里传统文化与童真童趣的碰撞,正在书写着文化传承最美的模样。
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