生命不息，运动不止。你是否曾在赛道上挥洒汗水，挑战自己的极限？是否曾在健身房里咬牙坚持，只为那一份超越的喜悦？这次，我们为你搭建了一个平台，让你与志同道合的朋友们分享那份属于运动的激情与热血！

一、本期主题

挑战极限，超越自我——运动主题分享会

自律，给我们自由；运动，让生活更美好！我们热切欢迎具有以下条件的青年加入我们的分享会：

①热爱运动。无论是足球、篮球、乒乓球、羽毛球、网球、台球等球类运动；攀岩、蹦极、滑板、低空跳伞、速降滑雪等极限运动；还是瑜伽、拳击、游泳、跑步、骑行、健身、舞蹈等日常运动，只要你对运动充满热情，我们都非常欢迎。

②有挑战经历。你曾在某项运动中挑战过自己的极限，无论是身体还是心理层面，我们都期待听到你的故事。

③乐于分享。你善于表达，乐于分享自己的经验和感受，能够激励和启发他人。

运动不仅能塑造健康的体魄，更能培养坚韧的品质和积极的心态。分享内容可以是运动经历、训练方法，也可以是饮食建议、运动心理等方面的知识，让大家在运动中少走弯路，更快地成长。

分享者需提前准备分享大纲或ppt，分享内容要符合主旋律积极向上，时间8分钟以内。围观群众可以参与互动环节，我们将围绕“挑战极限，超越自我”这一主题，深入探讨运动的意义、方法和策略。除此之外，来自多点康复的运动康复师会在现场为大家解答关于运动方面的疑惑，给出专业且实用的建议。

二、时间地点

地点：河北省图书馆守正书房（A区4楼西北侧）

时间：6月23日（周日）15:00-17:30

        三、适合对象

        18-40岁 读者

        四、活动报名

        招募人数：35人左右（5名分享嘉宾+30名围观群众）

        报名方式：扫描二维码按要求填写信息报名

【冀图青年派】是河北省图书馆守正书房联合石家庄青年社群联合组织的读者沙龙活动，每期一个主题，以多种形式展现青年人多元观点和思想碰撞。不管你是“石青”还是“庄漂”，这么近，那么美，只要正好在河北，欢迎一起分享有关石家庄的城市更新、青年生活、职业发展等趣事和感受，在真实接触中创造对话和共识。让我们一起发声，以【幽默、年轻、独立思考，改变世界】为态度，用年轻人的方式创造联系。