主讲内容：

长夏是中国文化中一个特有的时间节点，是中医学的一个重要概念。中医认为，长夏最适合养脾。长夏的气候特点是湿，“湿”与人体脾脏关系最大，正如《黄帝内经》所说：“湿气通于脾。”因此，长夏是健脾、养脾、治脾的重要时期。

本期讲座，吴老师将通过中医理论与实际病例阐述如何养脾祛湿、湿气与湿寒、湿热的关系等，从中医学的角度帮助大家安全度夏，健康养生。